טיפול פסיכולוגי

כולנו מגיעים עם סל של תפיסת עולם, דפוסים, מחשבות ורגשות הנובעים מההיסטוריה שלנו.

אלו יכולים להביא לא פעם למתח וסטרס, לתחושת תקיעות, לקושי בקבלת החלטות, לחרדות או להשפיע על הקשרים הבינאישיים שלנו. בטיפול, במרחב בטוח, ללא שיפוטיות, נוכל לחקור יחד את אותם מחשבות ורגשות, נוכל להתבונן על דפוסים ותפיסות עולם שאולי הפכו עם השנים אוטומטיים, ולהעמיק בהם בקצב מתאים לכל מטופל. כל זאת יכול לאפשר הרחבה של תחושת חופש הבחירה, לשפר את תחושת הסיפוק והרווחה.